Now Reading
Bunny Chow – Egzotyczna Przygoda Smakowa z Południowej Afryki

Bunny Chow – Egzotyczna Przygoda Smakowa z Południowej Afryki

Bunny Chow – Egzotyczna Przygoda Smakowa z Południowej Afryki szybkoo.pl

Krótka Historia Bunny Chow

Nie możemy mówić o promiennym krajobrazie kulinarnym Południowej Afryki bez wspomnienia o jednym z najbardziej ikonicznych i niekonwencjonalnych dań tego regionu – Bunny Chow. To danie, które ma swoje korzenie w Durbanie, jest prawdziwą mieszanką kultur i smaków, które zadowolą każdego smakosza.

Bunny Chow, znane również jako „bunny” to potrawa, która zyskała popularność w połowie XX wieku w społeczności hinduskiej w Durbanie. Historia mówi, że danie to powstało jako szybki i przenośny posiłek dla pracowników cukrowni z Indii, którym zabroniono wnoszenia naczyń do pracy. Służyli więc curry w wydrążonych bochenkach chleba. Tak narodziło się Bunny Chow.

Składniki na Bunny Chow

Aby przygotować Bunny Chow, będziesz potrzebować:

  • 4 połówki bochenka białego chleba (bez skórki)
  • 3 łyżki oleju roślinnego
  • 1 cebula, drobno posiekana
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 kawałek imbiru, starty
  • 2 zielone papryczki chili, drobno posiekane
  • 2 łyżeczki mielonego kolendra
  • 1 łyżeczka mielonego kminu
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1 łyżeczka garam masala
  • 500 g mielonego mięsa (wołowego, kurczaka lub jagnięcego)
  • 2 pomidory, pokrojone w kostkę
  • 1 puszka ciecierzycy (opcjonalnie)
  • 1 ziemniak, pokrojony w kostkę
  • 2 łyżeczki soli
  • Świeża kolendra do dekoracji

Przygotowanie Bunny Chow

Przygotowanie Bunny Chow wymaga kilku kroków, ale efekt końcowy jest tego warty. Oto jak to zrobić krok po kroku:

Krok 1: Przygotowanie Bazy Curry

Na średnim ogniu rozgrzej olej w dużym garnku. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się złocista. Następnie dodaj czosnek, imbir i zielone papryczki chili, smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż będą miękkie i aromatyczne. Teraz dodaj mieloną kolendrę, kmin, kurkumę i garam masalę, mieszaj przez około 1 minutę, aż przyprawy wydzielą swe aromaty.

Krok 2: Dodanie Mięsa

Dodaj mielone mięso do garnka i dokładnie wymieszaj z przyprawami. Smaż mięso, aż będzie dobrze ugotowane i nie będzie już różowe. Dodaj pokrojone pomidory i ciecierzycę (jeśli używasz), mieszaj, aż pomidory zmiękną i oddadzą swoje soki.

Krok 3: Dodanie Ziemniaka i Gotowanie

Dodaj pokrojonego ziemniaka i około 500 ml wody do garnka, dodaj sól i dobrze wymieszaj. Przykryj garnek pokrywką i gotuj na niskim ogniu przez 20 minut, aż ziemniaki będą miękkie, a sos zgęstnieje.

Krok 4: Przygotowanie Chleba

Podczas gdy curry się gotuje, przygotuj bochenki chleba. Odetnij końcówki i wydrąż wnętrze bochenków, tworząc 'naczynia’ na curry. Upewnij się, że pozostawiasz trochę chleba na dnie, aby curry nie wydostawało się na zewnątrz.

Krok 5: Serwowanie Bunny Chow

Napełnij wydrążone bochenki curry, upewniając się, że każdy bochenek jest dobrze napełniony i polany sosem. Posyp świeżą kolendrą i podawaj natychmiast.

Podsumowanie

Bunny Chow to potrawa, która idealnie oddaje ducha kuchni Południowej Afryki – jest pełna smaku, aromatu i jest niezwykle sycąca. Mimo że jest to danie uliczne, które zaczęło swoją podróż jako posiłek dla pracowników, dzisiaj jest uwielbiane przez wszystkich, którzy chcą spróbować kawałka historii i kultury tego regionu. Serwowane w wydrążonym chlebie curry to nie tylko unikalna prezentacja, ale również wygodny i smaczny sposób na delektowanie się tą potrawą. Spróbuj sam i poznaj smak Południowej Afryki w swoim własnym domu!

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll To Top